Высокоуглеводные гейнеры отличаются повышенным содержанием простых углеводов и пониженным содержанием белка. Они предназначены для повышения калорийности питания тех спортсменов, которые испытывают трудности с набором мышечной массы по причине худощавого телосложения или неправильного рациона. Кроме того, высокоуглеводные гейнеры активно применяются для активизации восстановительных процессов.
Средний потребитель около 50% своих углеводов получает из простых сахаров. Вообще говоря, атлет должен относиться к простым сахарам как к чисто «тактическому» средству - источнику «мгновенной» энергии и быстродействующему «восстановителю» запасов гликогена.
Протеина должно быть много, а углеводов - умеренно: не больше 50-60% от общего суточного числа калорий. А если в граммах - 4-7 на 1 кг веса тела в день. Причем самый «объемистый» прием углеводов должен приходится на время после тренировки, когда телу необходимо быстро восстановить потраченный гликоген.
Cybermass Gainer
Gainer от Cybermass - мощный источник энергии и строительного материала для роста мышц. Содержит в идеальных пропорциях быстрорастворимый концентрат белка молочной сыворотки, мицеллярный казеин и выс..
Cybermass Gainer
Gainer от Cybermass - мощный источник энергии и строительного материала для роста мышц. Содержит в идеальных пропорциях быстрорастворимый концентрат белка молочной сыворотки, мицеллярный казеин и выс..
Maxler Special Mass
Special Mass от Maxler - это научно разработанная и чрезвычайно мощная формула для набора массы, предназначенная для активных людей, которым необходимы высококачественные протеины, повышенное количеств..
Mutant Mass
Mutant Mass – одна из наиболее полных и эффективных формул гейнера!
Когда дело доходит до набора качественной массы, культуристы всего мира полагаются на Mutant Mass.
Mutant Mass был разработан с одной целью ..
Optimum System Mass Gainer
Mass Gainer от Optimum System – это высококачественный многокомпонентный гейнер, который необходим для роста мышц и силовых показателей. Он включает в себя все необходимые вещества, которые нужн..
Optimum System Mass Gainer
Mass Gainer от Optimum System – это высококачественный многокомпонентный гейнер, который необходим для роста мышц и силовых показателей. Он включает в себя все необходимые вещества, которые нужн..
R-Line Light Mass
LIGHT MASS — высокоуглеводный белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в пер..
R-Line Maas
MASS — высокоуглеводный белковый коктейль предназначен для людей, желающих нарастить мышечную массу за счет увеличения общей калорийности рациона и удовлетворения повышенной потребности организма в питательных веществах в период интенсивных т..
Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer
Mad Mass Gainer от Siberian Nutrogunz - гейнер на основе комплексной углеводной матрицы (перемолотая цельнозерновая рожь, мальтодекстрин, амилопектиновый крахмал восковой кукурузы ) с бо..
SportLine Dynamic Mass Gainer
Dynamic Mass Gainer – это сухая смесь для классического высокоуглеводного коктейля от компании SportLine Nutrition, представляющая собой уникальную, сбалансированную смесь из высококачественных белков и углеводов, а также&n..
SportLine Dynamic Mass Gainer
Dynamic Mass Gainer – это сухая смесь для классического высокоуглеводного коктейля от компании SportLine Nutrition, представляющая собой уникальную, сбалансированную смесь из высококачественных белков и углеводов, а также&n..
Корзина
