Литература

Фитнесс тренинг волшебное преображение фигуры за 8 недель     Наконец-то! Знаменитый американский бестселлер издан на русском языке! Полная программа фитнесс-тренинга с поправкой на индивидуальные особенности вашей фигуры!   Да-да, все женщины &..

Книга "МАССА",правда о питании, добавках и "химии" в бодибилдинге   В КНИГЕ: • Новейшая концепция питания в бодибилдинге для наращивания мышечной массы • Как, согласно своему типу сложения, грамотно составить собственную программу тренинга и питания, включающую специализированн..

Титаны массы       В книге:   •  Секреты набора огромной мышечной массы от профи. •  Подробные программы тренинга, питания и добавок от супермассивных звезд профессионального бодибилдинга. •  Программы блиц-набора мышечной массы –..